L’autre jour, alors que je réfléchissais à ma stratégie de communication sur mes réseaux sociaux, notamment l’idée de relancer mon blog, mon cerveau s’est rapidement emparé de toute une série de raisons, d’histoires, d’analyses, d’idées, et même de doutes…
C’est précisément de la même manière que mes clients arrivent en séance à la Soulful Business School.
Ils ne savent pas quelle stratégie adopter, quel prix fixer, quelle offre proposer.
En bref, ils sont confrontés à l’incertitude quant aux décisions à prendre…
Ce qui était extraordinaire, c’est que ce matin-là, j’ai tiré une carte sur le thème de la prise de décision et, par la suite, je me suis retrouvée à rédiger cet article sur le sujet.
Une énergie intérieure savait déjà ce que j’allais faire.
Lorsque je me suis laissée emporter par le jeu de mon mental, j’ai pu observer cela comme une boule de cristal agitée, la neige recouvrant les personnages à l’intérieur, m’empêchant d’avoir une vision claire.
Je prenais conscience de ce que mon cerveau était en train de faire. La neige a commencé à se dissiper, et j’ai pu voir beaucoup plus clairement.
Alors, j’espère que cet article t’apportera insight et clarté dans ta propre réflexion sur la prise de décision dans ton entreprise.
Les entrepreneurs se lèvent tôt, travaillent dur, planifient l’avenir, s’associent, innovent, et bien plus encore, avec l’espoir que chaque décision les rapprochera de la réussite tant recherchée. Mais dans ce tourbillon d’activités, comment pouvons-nous être certains que les choix que nous faisons pour notre entreprise sont les meilleurs pour sa croissance et son succès à long terme ?
1. L’Intuition au Cœur de la Décision :
Notre exploration commence par reconnaître que derrière le brouhaha mental de l’analyse, des prédictions et des listes de pros et de cons, réside une sagesse intérieure que beaucoup appellent l’intuition.
C’est cette voix intérieure qui a déjà la réponse au-delà de la logique pure, au-delà des raisonnements énumérés par le cerveau qui arrivent toujours après.
On a une intuition, elle est déjà là et le mental après parle. L’esprit est le narrateur qui analyse, propose des options et panique à propos des résultats possibles.
En réalité, lorsque l’esprit est agité, il n’est que l’ordinateur dans notre tête qui tente de prédire l’avenir, énumère les avantages et les inconvénients, et trouve des raisons.
Ce que notre cerveau fait, c’est intéressant, mais cela n’est pas très significatif ni crucial pour prendre des décisions. La clé se trouve justement en reconnaitre que ces pensées et analyses sont le fruit de notre activité psychologique et qu’on n’a pas besoin de continuer à penser pour trouver la bonne décision.
Libérez-vous aussi de l’obligation d’accéder absolument à la sagesse intérieure. Parfois, nous prendrons des décisions basées sur l’analyse mentale, avec un flot de pensées, et cela fonctionnera très bien de toute façon. C’est parce que les décisions que nous prenons ne viennent pas de notre esprit, il y avait déjà notre sagesse derrière. Ça pourrait sembler que c’est l’esprit qui a analysé et décidé, mais ce n’est pas vraiment ça.
Oui je suis en train de dire que nos décisions sont déjà prises par notre sagesse intérieure avant que notre mental les analyse, ça a été prouvé scientifiquement !
2. L’Éclairage de la Science sur la Prise de Décision :
Ce phénomène est souvent appelé par la psychologie cognitive et les neurosciences, la théorie de l’étiquetage postérieur ou la théorie de la rationalisation.
Des études, notamment celles menées par le psychologue Benjamin Libet dans les années 1980, ont mis en lumière la manière dont notre cerveau prend des décisions avant même que nous en soyons pleinement conscients. Libet a orchestré des expériences où les participants devaient effectuer un mouvement volontaire, comme lever un doigt, tout en signalant le moment exact où ils prenaient la décision de faire ce mouvement.
Les résultats ont révélé que l’activité cérébrale associée au mouvement avait débuté avant que les participants n’aient conscience de leur propre décision. Ceci suggère que le cerveau met en marche des actions avant même que la conscience ne saisisse la décision.
Ces découvertes suggèrent que les actions et décisions sont déclenchées avant même que nous en ayons conscience. Ce qui est tout aussi intrigant, c’est la faculté du cerveau à élaborer des explications postérieures pour ces actions. Ces explications prennent la forme d’histoires ou de raisons que nous attribuons à nos comportements.
Par exemple, ça ne vous est jamais arrivé de vous diriger vers votre pull parce que vous aviez froid et une fois que vous êtes en train de prendre votre pull votre cerveau pense “uh. J’ai froid” mais vous le saviez déjà, et c’est pour ça que de façon intuitive vous étiez déjà en train de vous diriger vers le pull.
En résumé, le cerveau construit une narration après coup pour expliquer nos actions, même si l’impulsion initiale semble être survenue de manière spontanée et inconsciente.
Ces découvertes ébranlent notre perception traditionnelle de la prise de décision consciente et mettent en évidence le rôle trompeur de notre propre conscience dans nos actions quotidiennes.
3- QUOI FAIRE QUAND ON EST PRISE PAR L’INDÉCISION ET LES PENSÉES
Lorsque toutes ces pensées et analyses semblent accablantes, rappelons-nous que tout cela n’est que le travail du mental. Nous pouvons rester bloqués en écoutant toutes ces pensées, mais il est important de comprendre que derrière le narrateur et au-delà des raisonnements, il y a un espace de sagesse. Il devient beaucoup plus facile de naviguer lorsque nous commençons à percevoir ce vide derrière le bavardage incessant de l’esprit. C’est ce vers quoi je vous accompagne en coaching à calmer le narrateur pour mieux écouter votre sagesse.
Ce n’est pas la pensée mentale qui guide nos décisions, mais plutôt la vie elle-même qui nous pousse. Nous sommes animés par quelque chose de plus grand que nos pensées et analyses. Lorsque nous nous retrouvons coincés dans tout ce processus de réflexion et de prise de décision, nous nous sentons paralysés et pensons que nous DEVONS savoir. En réalité, vous n’avez pas à vous soucier de ce que votre esprit dit.
C’est une invitation à lâcher prise, à ne pas être trop attaché aux pensées incessantes de l’esprit, et à se connecter à cet espace de sagesse intérieure. Lorsque nous cessons de nous accrocher à la nécessité de tout comprendre, nous permettons à quelque chose de plus grand de nous guider, et les décisions se révèlent souvent être plus fluides et alignées avec notre véritable essence entrepreneuriale.
Dans le voyage passionnant de l’entrepreneuriat, rappelez-vous que parfois, le véritable génie réside au-delà de la narration incessante de l’esprit, dans cet espace de silence où la vie elle-même murmure les réponses que nous cherchons.
3- Pratique de l’Intuition Entrepreneuriale :
Comment pouvons-nous alors cultiver cette intuition entrepreneuriale ?
Il s’agit pas d’observer le contenu de nos pensées, mais plutôt réaliser qu’on est EN TRAIN de penser, et se rappeler que ça ce n’est pas le vrai nous.
Reconnaître le rôle du narrateur mental, et de s’ouvrir à l’idée qu’au-delà de ces pensées se trouve un espace de clarté.
C’est là que l’intuition opère.
Plus on apprend à muscler cette capacité, plus notre sagesse intérieure sera claire, plus les décisions seront prises avec calme, paix et dans le lâcher-prise.
En Conclusion …
Dans la Soulful Business School , mon programme pour les entrepreneurs c’est exactement ce qu’on fait :
Les premiers modules sont dédiés à vous reconnecter avec votre sagesse intérieure et ralentir le mental, puis vous avez un module sur le marketing de cœur et les stratégies et encore plus.
Venez la découvrir ici :
