Dans cet épisode de podcast, tu vas m’écouter coacher Karine sur les relations amoureuses. Karine vient en coaching avec cette question : ‘Je me sens très bien dans ma vie, mais en même temps, je n’accepte pas vraiment d’être encore célibataire… J’aime ma vie et j’ai envie d’avoir une vraie connexion, et parfois je commence à stresser parce que je me dis que j’avance en âge et j’ai peur… Mon cerveau me dit : ‘Et si finalement ça n’arrivait jamais ?’

 

1. je la ramène à voir ce que son cerveau fait et comment :

Écoute comment je la ramène à voir ce que son cerveau fait et comment, quand elle s’identifie à sa ‘lasagne de pensées’ – c’est ainsi que j’appelle la pensée sur une pensée –, elle est en réalité infiniment déjà en paix. Malgré ces pensées qui peuvent sembler très vraies, en réalité, elle a déjà toutes les réponses. D’ailleurs, je lui ai fait remarquer que son intuition et sa sagesse la dirigent déjà vers la bonne direction, pudiquement.

Il y a toujours un élan en nous qui nous guide. Je l’ai aidée à remarquer comment cet élan s’exprime en elle et dans son corps… Et elle est ressortie du coaching avec beaucoup plus de clarté et de sérénité par rapport à sa situation.

Écoute-moi la coacher ici et n’hésite pas à nous laisser un commentaire.

Claudia