De la Perte d’Identité à l’Épanouissement : Le Voyage vers le Coaching
Dans notre parcours de vie, il arrive parfois que notre identité se transforme, laissant place à l’incertitude et à la peur. Cette métamorphose peut être
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L’autre jour, une cliente m’a posé cette question : « Je réfléchissais profondément sur la distinction entre ce que notre mental décide pour nous et
Dans mon dernier épisode de podcast, nous avons exploré le délicat sujet des clients « difficiles » dans le monde du coaching. Dans cet article, nous plongeons
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Réveil : Première action, vérifier les réseaux Ah, ce rituel matinal incontournable ! À peine les yeux ouverts, on s’empare de notre téléphone. WhatsApp, Instagram,
Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous une réflexion essentielle sur le processus de prise de décision, surtout quand vous vous sentez confus et indécis. Si
Dans un monde où l’agitation mentale est monnaie courante, trouver la paix intérieure semble être un défi insurmontable pour beaucoup. Dans cet article, on explique
Vous savez, la majorité des gens croient complètement à tout ce que son esprit leur raconte. Et vous avez sûrement déjà entendu parler de «
Penser à l’avenir peut être une expérience à double tranchant. Explorer les diverses approches de cette réflexion nous permet de mieux comprendre son impact. D’un
Dans cet épisode de podcast, tu vas m’écouter coacher Karine sur les relations amoureuses. Karine vient en coaching avec cette question : ‘Je me sens
Chère lectrice, je partage avec toi aujourd’hui un texte après quatre semaines compliquées, durant lesquelles j’ai ressenti une profonde actualisation de moi-même. Une fois de
Tu es peut-être sujette toi aussi à la cystite récurrente ? C’est le cas de très nombreuses femmes, et je voudrais te dévoiler comment je